年后泸州掀起减肥潮健身中心客流增加约5成《新闻》

俗话说，“每逢佳节胖三斤”。经过了一个春节的胡吃海喝，不少市民都发现一个年过下来肉可没少长，脸圆了一圈，腰上也有了赘肉，于是减肥健身成为不少市民的当务之急。记者日前走访发现，年后泸州不少健身中心的客流量增加了约5成。

17日傍晚，记者走访泸州城区多家健身中心看到，里面可谓是人头攒动，出于节后减肥的目的来运动的市民不在少数。在位于水井沟重百商场7楼的百康健身会所，记者看到大约有50多位市民正在通过跑步、骑单车、瑜伽等运动健身，几乎每台健身器材都没空位。

该健身会所店长安帅告诉记者，春节过后健身会所的客流逐渐开始恢复，和年前相比人数增加5成左右。

安帅：春节这段时间可能吃得好、喝的好，长肉的也比较多，急需要回来做减肥。咱们这边的天气也比较特别，基本上春天的时间比较短，可能过了3月份，马上就会很热了，穿短袖了，穿单衣了，所以很多女性要求好身材，锻炼就比较多。记者：那现在我们办卡的人多吗?安帅：多啊，现在每天都有很多，大概20个，30个。

不仅是健身中心，记者注意到，不少羽毛球馆、乒乓球馆、篮球场、足球场也挤满了前来运动锻炼的市民，宋先生就是其中的一位。宋先生过完春节后发现，啤酒肚比年前大了许多，于是在恢复正常作息时间后，赶紧来运动减肥。

宋先生说：“所以说这上了班之后自己测了下体重，也是长了不少。所以说这都在约，明后天开始约哈朋友打球、跑步这些，还是想把体重控制下来，开了春嘛，各方面精神都更好一些。”

对大部分人来说，确实需要节后加强健身，甩掉春节期间增加的多余脂肪，但专业人士也提醒市民，健身时切莫操之过急。由于已有一段时间没有锻炼，长假后健身一定要循序渐进，注意做好准备活动，控制好运动强度和运动量，逐步恢复到节前的运动状态。

记者熊腾报道

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