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年后泸州掀起减肥潮健身中心客流增加约5成《新闻》

发布时间:2020-08-28 20:48:33 阅读: 来源:奖牌厂家

俗话说,“每逢佳节胖三斤”。经过了一个春节的胡吃海喝,不少市民都发现一个年过下来肉可没少长,脸圆了一圈,腰上也有了赘肉,于是减肥健身成为不少市民的当务之急。记者日前走访发现,年后泸州不少健身中心的客流量增加了约5成。

17日傍晚,记者走访泸州城区多家健身中心看到,里面可谓是人头攒动,出于节后减肥的目的来运动的市民不在少数。在位于水井沟重百商场7楼的百康健身会所,记者看到大约有50多位市民正在通过跑步、骑单车、瑜伽等运动健身,几乎每台健身器材都没空位。

该健身会所店长安帅告诉记者,春节过后健身会所的客流逐渐开始恢复,和年前相比人数增加5成左右。

安帅:春节这段时间可能吃得好、喝的好,长肉的也比较多,急需要回来做减肥。咱们这边的天气也比较特别,基本上春天的时间比较短,可能过了3月份,马上就会很热了,穿短袖了,穿单衣了,所以很多女性要求好身材,锻炼就比较多。记者:那现在我们办卡的人多吗?安帅:多啊,现在每天都有很多,大概20个,30个。

不仅是健身中心,记者注意到,不少羽毛球馆、乒乓球馆、篮球场、足球场也挤满了前来运动锻炼的市民,宋先生就是其中的一位。宋先生过完春节后发现,啤酒肚比年前大了许多,于是在恢复正常作息时间后,赶紧来运动减肥。

宋先生说:“所以说这上了班之后自己测了下体重,也是长了不少。所以说这都在约,明后天开始约哈朋友打球、跑步这些,还是想把体重控制下来,开了春嘛,各方面精神都更好一些。”

对大部分人来说,确实需要节后加强健身,甩掉春节期间增加的多余脂肪,但专业人士也提醒市民,健身时切莫操之过急。由于已有一段时间没有锻炼,长假后健身一定要循序渐进,注意做好准备活动,控制好运动强度和运动量,逐步恢复到节前的运动状态。

记者熊腾报道

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